初対面であなたの魅力を高める5つの秘訣

恋愛において魅力度はとても重要です。特に初対面で相手とそういう関係になりたい場合は魅力度がすべてと言っても過言ではないかもしれません。この記事では、最新の研究結果を基に「あなたの魅力を高める5つの秘訣」を解説します。

1. 笑顔の使い分け

アリゾナ大学の研究によると、笑顔を適切に使い分けることで、相手に与える印象が良くなること示唆されています。

日常的な場面では笑顔でいることが「カッコよくて魅力的」と評価されやすい一方、競争的な状況（スポーツやビジネスの場面）では、無表情がより「プロフェッショナル」や「頼りがいがある」と感じられるようです。

いつも笑顔に見えてしまう人は仕事中や重要な場面では、真剣な表情を意識すると良いでしょう。逆に笑顔が苦手な人は、リラックスした場面やカジュアルな出会いでは、親しみやすい笑顔を心がけると効果的です。

笑顔を作ることが苦手だったり、うまく笑えない人は家で鏡の前で1人で練習してみましょう。これは俳優や役者もやっているれっきとした努力です。

テキサス大学の研究によると、人は体型を見ただけで、その人の性格や能力を無意識に判断しがちです。

実際には外見と性格は一致しないことが多く、外見から性格を見抜くには特殊な訓練を積む必要がある（それでも100%は当てられない）のですが、私たち人間は外見で人の内面を判断してしまうクセというか習性があります。

たとえば太めの体型の人は「集中力がない」「だらしない」というネガティブな印象を持たれやすく、細マッチョな体型の男性は「自信がある」「情熱的」と見られる傾向があります。中肉中背の人は「信頼感がある」「温かみがある」という印象を与えます。

健康的な体型を維持するための運動や食生活を心がけ、場合によって服装で印象を補正（体型を目立たせたり、逆に隠したり）し、体型が相手に与えてしまう印象をコントロールしましょう。

心理学の研究では、性格と見た目が一致している人がより魅力的に映ることが分かっています。例えば、優しい性格の人が穏やかで親しみやすい見た目をしていると、より好感度が高まる、という具合です。

怖い印象の人が実は優しかった…という方が魅力的に映りそうですが、意外にもここでのギャップはない方がいいんですね。勝手なものですが、見た目と性格が異なると「騙された」という印象を与えてしまうのかもしれません。

自分の内面を反映するような服装やヘアスタイルを選ぶのが良いでしょう。あるいは短期的な関係を求めていて、演技に自信があるのなら、相手が求める性格を把握し、それに近い服装や髪型、性格を作っていくのも有効です。

見た目で外向性が高そうに見える人、神経症的傾向が低そう（雑・大雑把・メンタルが強い）な人は魅力度が高く評価されることがわかっています。

あくまで見た目の問題なので、服装や髪型、表情などがそう見えるようにしておくのが重要です。

とはいえ3つ目の「性格と見た目の一致」も合わせて考えると、内向的な人が無理に外向的っぽく繕ってもバレた時に一気に幻滅されてしまう可能性もあるので、内面も訓練しておいた方がよいでしょう。

ハーバード大学が行った注目の研究によると、「性的体験の回数が多い人に共通する性格や特徴」は、創造性（クリエイティビティ）の高さであることが判明しています。

400人以上の男女を対象に、被験者の性的な体験の頻度とその人が持つ創造性のレベルとの関係を分析。結果、創造性が高い人ほど性的体験の回数が多い傾向があることがわかったのです。

研究者たちは以下の理由を挙げています。

創造的な人は、他者から「ユニークで注目すべき存在」として認識されることが多く、異性にとって特に惹きつけられる対象となります。

創造的な人は柔軟な思考を持ち、カジュアルな性的関係に対しても比較的オープンであることが多いのです。

クリエイティブな人は男女問わずカジュアルな関係に対しオープンな傾向があったのです。

あなた自身がクリエイティブになるのはもちろんのこと、遊びの関係を築くならクリエイティブな相手を狙った方が後腐れなくそういう関係になれる可能性が高いです。