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最強の自己開示術【15%ルール】

自己開示とは、自分の性格や価値観、体験などを他者に伝える行為で、人間関係の構築において重要なスキルです。しかし、自己開示にはリスクも伴います。過剰な開示は相手に引かれてしまうことがある一方、控えすぎると深い関係を築けません。

マッチングアプリの利用は、今や新しい出会いのスタンダード。しかし、便利なツールだからこそ、注意も必要。特に「ヤバい人」に引っかからないためには、以下の3つのポイントを押さえておきましょう。

現代のカップルは交際してもそのまま結婚まで行くケースは少なく、そのほとんどは別れるという形で終わりを迎えます。ではカップルが別れる理由にはどのようなものがあるのでしょうか？今回は心理学の研究をもとに、よくある理由とその回避法を解説します。

結婚は人生の大きな節目であり、多くの人が幸せな未来を夢見て決断するものです。しかし、全員が結婚によって幸福度が上がるわけではありません。むしろ、一部の人にとっては結婚が不幸を招く可能性もあります。この記事では「結婚してはいけない人」の特徴について詳しく解説します。

恋愛関係において、パートナーへの「自己犠牲」の姿勢はどのような影響をもたらすのでしょうか？今回は、アムステルダム自由大学の研究を基に、自己犠牲と幸福度の関係について詳しく解説します。

別れた恋人がいつまでも忘れられない…実は恋人を忘れるのはけっこう大変で、平均して1年くらい引きずると言われています。この記事ではそんな元恋人を忘れて、未来に向かって走り出すための効果的な方法について、研究結果をもとに解説します。

恋愛は上手くいくこともあれば悲しい結末に終わってしまうこともあります。しかし失恋をいつまでも引きずっていては新しい恋を始められないまま時間だけが過ぎていってしまいます。この記事では失恋してつらい思いをしているあなたが、より早く立ち直る方法をご紹介します。